Мюсли

МюслиДо сих пор во многих семьях Альпийских предгорий мюсли готовят из прессованных злаков, к которым по желанию добавляют любимые фрукты и семечки. Сегодня признано во всем мире, что порция мюсли с утра дает заряд бодрости и энергии, кроме того, это действительно вкусно!




Рецепт:

  • 2-4 столовые ложки геркулеса,
  • щипотка изюма без косточек,
  • молоко, кефир по вкусу.


Геркулес вместе с изюмом запарить в крутом кипятке на 10-12 минут с последующим добавлением кефира или молока по вкусу.Количество геркулеса 2-4 ложки в зависимости от веса и аппетита.



 
Для комфортного доступа к этому сайту, в вашем браузере должен быть включен JavaScript